Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 161,06g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: Banan, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Vanilj Kvarg Laktosfri. Mittagessen: Tomater, Gurka (Skalad), Polarbröd Sarek Tunnbröd, Eldorado Kycklingkebab. Snacks/Sonstiges: Edamer Ost, Kokt Ägg, Wasa Frukost, Barbells Protein Bar Caramel Cashew. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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jean1molin's Gewichtsverlauf
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