Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
110,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 22,75g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 92,92g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Mittagessen: Капуста Тушеная, Здороведа Суп Сербский. Abendessen: Золотой Изюм (без Косточек), Чай Несладкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Champion Чернослив без Косточек, Лента Курага без Косточки, Вологодское Льняное Масло , ФЭГ Черемша Соленая, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|