Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
62,8 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 25,62g | Eiw: 40,86g | Kohlh: 177,11g.
Frühstück: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Овсяное Печенье, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Мистраль Гречневые Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Редис, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури, Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Фрутилад С Облепихой, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|