Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 109,92g | Kohlh: 92,96g.
Frühstück: Чай, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Knorr Сырный Суп с Сухариками, Активия Биойогурт с Манго и Яблоком, Canti Vino Cabernet Rosato. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Miamortu's Gewichtsverlauf
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