Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 85,70g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 99,39g.
Frühstück: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Круазетт Бородинские Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яйцо Куриное. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Nespresso Кофе в Капсулах, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Коломенское Бородинский ГОСТ, Папа Может Сосиски Венские, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Пятерочка Банан, Красная Цена Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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