Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 153,69g | Kohlh: 125,13g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фруто Няня Пюре из Чернослива. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 10%, Куриное Филе, Шампиньоны, Лук, Barilla Пенне Ригате. Abendessen: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf
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