Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
107,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 62,64g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 92,16g.
Frühstück: Новосибхлеб Булка с Отрубями, Дымов Сардельки Телячьи. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Булгур (Вареный). Abendessen: За Родину Килька в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|