Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 174,46g.
Frühstück: Сметана , Творог 5%, Горбуша Соленая, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Подсолнечное Масло, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Mittagessen: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Горбуша Соленая, Сметана , Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Abendessen: Вареники с Картошкой, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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verontina's Gewichtsverlauf
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