Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2676 kcal
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Fett: 93,86g | Eiw: 176,50g | Kohlh: 270,74g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лук, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо, Яичный Белок. Mittagessen: Яблоко, Chikalab Chikabar Кокос, Яблоко, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Maggi Листы для Жарки с Чесноком, Куриное Филе. Abendessen: Яичный Белок, Вятушка Творог 3%, Rosso Миндаль , Банан, Простой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель, Банан, Chikalab Chikapie Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Irriinnaa's Gewichtsverlauf
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