Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
90,9 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2743 kcal
|
Fett: 123,74g | Eiw: 110,49g | Kohlh: 238,52g.
Frühstück: Батон Нарезной, КФХ Макаров Колбаса Балыковая, Ичалки Сыр Императорский, Сахар. Mittagessen: Сырники, Щи с Мясом, Хлеб Черный, Салат Обжорка, Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Форель Слабосоленая, Салат Оливье, Салат Обжорка, Колбаса Балыковая , Котлета Куриная, Рис Вареный, Штолле Пирог с Абрикосом, Водка. Snacks/Sonstiges: Магнит Кефир 2.5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|