Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 315,20g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Плов с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Варенье Фейхоа, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Пирожок с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Виноград, Чай, Мир Сухофруктов Смесь Цукатов, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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aminamihajlovna's Gewichtsverlauf
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