Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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86 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Глобус Печенье Песочное Гречневое, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Груша Сезонная , Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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murchikmur's Gewichtsverlauf
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