Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
|
54 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 22,57g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 98,41g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тортилья. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Спагетти. Abendessen: Осьминог. Snacks/Sonstiges: Starbucks Латте Обезжиренный, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VladaDr's Gewichtsverlauf
|