Iren.Minaycheva's Notizen, 06 Dez 19

где тут функция засейвица?!)))
64,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2019:
1627 kcal Fett: 36,10g | Eiw: 173,24g | Kohlh: 153,27g.   Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами,  Колбаса с Индейки, Яйцо. Mittagessen: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Barilla Penne Rigate, Веселый Молочник Сметана 10%, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Банан, Банан, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Campina Сливки Порционные. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Iren.Minaycheva's Gewichtsverlauf


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