Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 91,71g | Eiw: 116,31g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Приготовленная Красная Фасоль, Магнит Редька Зеленая, Свинина Тушеная. Mittagessen: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Редька Зеленая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Зеленое Яблоко, Замороженная Вишня, Ого Сухарики с Изюмом, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
|
2581 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
edfamily's Gewichtsverlauf
|