Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 95,81g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Dial Export Масло Хлопковое, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Семена Льна, Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе. Mittagessen: Свекла Вареная, Ермолино Пельмени "Домашние", Говядина Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Фазер Хлеб Подовый, Кабачковая Икра. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Aanasstassia's Gewichtsverlauf
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