Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 25,80g | Eiw: 14,62g | Kohlh: 48,80g.
Frühstück: Янтарь Сыр Колбасный, Балтийский берег Икра Мойвы, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Мандарины, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_tolstyak's Gewichtsverlauf
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