Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 114,08g | Eiw: 120,25g | Kohlh: 99,80g.
Frühstück: Чай, Чай, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Омлет или Яичница с Овощами, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Mittagessen: Пикник Батончик, Ариант Зельц Острый, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Ариант Зельц Острый, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Омлет или Яичница с Овощами. Abendessen: Рыбные Котлеты, Don Simon Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Азбука Здоровья Мюсли без Сахара Брусника и Малина, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе с Молоком, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ptaxa-75's Gewichtsverlauf
|