Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 78,17g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Кофе, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Abendessen: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай, Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Чай, Любимые Традиции Сушки Челночок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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