Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
110,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 30,53g | Eiw: 70,02g | Kohlh: 59,93g.
Frühstück: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Здороведа Суп Болгарский. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Вологодское Льняное Масло, Яйцо Куриное, Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|