Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 33,61g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 217,83g.
Frühstück: Gouda eller Edamer Ost, Lätta Lättmargarin, Pågen Hönökaka. Mittagessen: Findus Biff Stroganoff. Abendessen: Fralla, Santa Maria BBQ Sauce, Blandade Grönsaker (Frysta), ICA Kassler i Bit Vinmarinerad. Snacks/Sonstiges: Ahlgrens Bilar. mehr...
|
|
2414 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 25 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maxochadam's Gewichtsverlauf
|