Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
|
86 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 65,99g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 164,30g.
Frühstück: Батон, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Сахарный Песок. Mittagessen: Bonte Bakery Печенье Сдобное Кокосанка, Хлеб Бородинский, Грабли Селедка Малосольная, Картофельное Пюре, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сахарный Песок. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак Подсолнечный, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Славянка Конфета Шоколадная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|