Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 64,63g.
Frühstück: Супрадин Таблетки Шипучие, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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snm2301's Gewichtsverlauf
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