Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2013
99 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 33 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2013:
1701 kcal Fett: 44,38g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 278,10g.   Frühstück: arandanos, cafe, manzana. Mittagessen: zanahoria, arandanos, frijoles, papas, carne, tortilla. Abendessen: tamal. mehr...
2412 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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