Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 65,89g | Eiw: 155,14g | Kohlh: 377,36g.
Frühstück: Crema 45% Nocciole Novi MIO, Banana MIO, Petto di Pollo MIO. Mittagessen: Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. Abendessen: Pizza Margherita Media MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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