Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 53,43g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 94,07g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий, Яйцо Куриное, Nestle Кит Кат. Abendessen: Чай с Сахаром, Яичный Желток, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Цельное, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
x_tinochka070's Gewichtsverlauf
|