Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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73 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 42,32g | Eiw: 44,57g | Kohlh: 158,99g.
Frühstück: Курага, Termer Финики, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Замороженная Вишня, Совок Тушенка Говядина, Помидорка Томатная Паста, Barilla Спагетти Отварные. Abendessen: Delight Финики Королевские , Банан, Картофельные Чипсы, Щи с Курицей, Магнит Хурма, Dorblu Сыр с Плесенью. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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emyjuli545's Gewichtsverlauf
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