Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
|
92 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 65,63g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 94,94g.
Mittagessen: Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками, Семга Запеченная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Капучино, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Вареное Яйцо, Булгур, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Тарт сливочный. mehr...
|
Zunahme von 14 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|