Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 54,79g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 254,16g.
Frühstück: Quinoa (Cooked), Chicken Thigh (Skin Eaten), Cookie, Persimmon. Mittagessen: Lindt Excellence 70% Cacao, Waterbridge Belgian Dark Chocolate, Reese Reese Puffs, Gold Seal Pink Salmon, Beets , Quinoa (Cooked), Hellmann's Vegan Mayonnaise , Onions , Black Olives, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Abendessen: Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) , Persimmon. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Lora Jone's Gewichtsverlauf
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