Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 138,59g | Kohlh: 69,17g.
Frühstück: Meal2Goal Протеиновые Блины. Mittagessen: Meal2Goal Протеиновые Блины, Морская Планета Лосось К Пиву, Утиное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Power Pro Протеин Whey Protein. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Power Pro Протеин Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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arovagayane4554's Gewichtsverlauf
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