|
после бани
|
78,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 66,81g | Eiw: 141,25g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Белоречье Домашенька Биойогурт Сладкий, Домашенька Творог Обезжиренный, Млада Молоко 3,2%. Mittagessen: СПК Окорок Праздничный, Макароны Отварные. Abendessen: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Курица Гриль, Млада Молоко 3,2%, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|