Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2013
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119 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 229,72g | Kohlh: 236,43g.
Frühstück: Red Onions, Fava Beans (In Pod), OLIVE OIL, Light Wheat Bread. Mittagessen: skinless grilled checken. Abendessen: siblou. Snacks/Sonstiges: tuna, banana, kellogg's, camel milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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abudlhadi's Gewichtsverlauf
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