Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 73,23g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 102,94g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Ермолино Колбаса Докторская, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Сахар. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Макароны с Фаршем. Abendessen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Радеж Печенье Грильяжное без Муки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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