Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
|
77,9 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 93,16g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 278,15g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Чай, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Чай. Mittagessen: Белый Хлеб, Салат из Морской Капусты. Abendessen: Каша Пшенная на Воде, Чайный Советник Пряники "Медовые", Творожный Десерт. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|