Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 40,16g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Агрокультура Ячневая Крупа, Сладкий Снег Маршмеллоу, Рот Фронт Халва Глазированная, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агуша Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Агуша Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Горбуша на Пару, Суп из Сайры, Домик в деревне Сметана 15%. mehr...
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konstantes Gewicht
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