Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 103,52g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 226,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, President Крем Творожный 0,2%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Lay's Чипсы, От Палыча Торт Прага. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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