Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 168,23g.
Frühstück: Банан, Варенье, Манник, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Кофе. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе. Abendessen: Свиной Бульон, Сгущенка, Блины на Кефире, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Сердце Свиное, Ашан Говяжье Легкое. mehr...
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1581 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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