Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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120,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, RIOBA Сливки 10%, Бутерброд с Маслом. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты. Abendessen: Яичница. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alekseeva_luba 1's Gewichtsverlauf
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