Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 103,46g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 92,17g.
Frühstück: Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Mittagessen: Жареная Картошка, Говяжья Котлета на Пару, Винегрет. Abendessen: Миндаль Миндаль, Салат с Крабовыми Палочками, Клементины. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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