Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
|
68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 50,28g | Eiw: 84,21g | Kohlh: 206,16g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Королек, Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком, Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katyushka-psihushka's Gewichtsverlauf
|