|
Это у меня новые весы
|
70,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 70,54g | Eiw: 116,65g | Kohlh: 201,42g.
Frühstück: Красное Яблоко, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо (Целое). Mittagessen: Сахар, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Свежов Рассольник Ленинградский , Хлеб Черный. Abendessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Майонез, Хлеб Черный, Судак Жареный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила Пученкова's Gewichtsverlauf
|