Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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110,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 50,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 97,94g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Виват Салат Капустный со Свеклой. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Манго. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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