Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 25,43g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Tomatoes, President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Ocean's Flaked White Tuna in Water, Hellmann's Light Mayonnaise, Sweet Red Peppers, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Avocados, Celery, Carrots. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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