Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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519 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 44,76g.
Frühstück: Rodriguez Jamon Serrano, Dulcesol Pan con Semillas de Lino. Mittagessen: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Zanahoria Cocida, Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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albita3108's Gewichtsverlauf
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