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Keto starting to kick-in 9 days later. I started on December 1st. I've been in ketosis, but my body is finally starting to adapt. I can see the physical changes and I think the scale will see the changes too.
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90,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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pmjeff21's Gewichtsverlauf
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