Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 138,29g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Банан. Abendessen: Балтика Пиво Безалкогольное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, KDV Курица Запеченная. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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murchikmur's Gewichtsverlauf
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