Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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97,5 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 93,11g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 131,49g.
Frühstück: Land O'Lakes Salted Butter, Udi's Millet-Chia Bread, Fried Egg, Cinnamon, Califia Farms Almond Milk Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Herbal Tea. Mittagessen: Marie Callender's Cheesy Egg & Sausage Bake. Abendessen: Godfather's Pizza Gluten Free Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Breyers Natural Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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dmanney1's Gewichtsverlauf
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