Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 113,86g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 12,61g.
Frühstück: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Беларусь Сыр Маасдам, Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко , Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Abendessen: Пастила, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Российский, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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