Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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95,7 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебница Хлеб Гречишный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Куриная Печень. Abendessen: Куриная Печень, Салат III. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Tanya Indina's Gewichtsverlauf
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