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空腹，拉粑粑了。发现一个规律，一到周一周二就要涨称，后面几天再下来，死循环啊！
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78,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 101,65g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 古都华天 红枣豆浆. Mittagessen: 肯德基 辣鸡翅, 鸡胸肉（不吃皮）, 蒸南瓜. Abendessen: 草原牧业 牛肉卷, 红薯／地瓜. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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